衣替えのタイミングで衣類は入れ替えても、布団はそのまま——という方は少なくありません。実は季節の変わり目こそ、布団を丸洗いする絶好のチャンスです。この記事では、季節ごとの節目に布団をリフレッシュするメリットを紹介します。

布団は一シーズンでかなり汚れている

人は寝ている間にコップ1杯分ほどの汗をかくといわれます。その汗や皮脂、はがれた角質は布団の中に蓄積し、ダニやその死がい・フンのエサになります。見た目はきれいでも、一シーズン使った布団の内部は想像以上に汚れているのです。

季節の変わり目に洗う3つのメリット

1. 清潔な状態でしまえる・使い始められる

汚れたまま押し入れにしまうと、ダニやカビが繁殖する原因に。洗ってしっかり乾かしてから収納すれば、次のシーズンも気持ちよく使えます。出してすぐ使い始める布団も、洗いたてなら安心です。

2. ダニ対策にちょうどいいタイミング

ダニは高温多湿の時期に増えます。梅雨明けや夏の終わりに高温乾燥でリセットしておくと、増えたダニを一掃でき、アレルゲン対策にもつながります。

3. ふっくら感がよみがえる

使い込んでぺたんこになった布団も、丸洗い+乾燥で中綿がほぐれ、ふんわり感が戻ります。寝心地が変わると、睡眠の質もぐっと上がります。

年に2回が目安

布団の丸洗いは、季節の変わり目を目安に年2回程度行うのがおすすめです。たとえば「冬物をしまう春」と「夏物をしまう秋」。このリズムを習慣にすると、いつも清潔でふかふかの布団をキープできます。

かさばる布団も、コインランドリーなら洗濯から乾燥までその日のうちに完了。マンマチャオ江戸川一色店で、季節の節目に布団をまるごとリフレッシュしませんか。